やりたいことの見つけ方
やりたいことを見つけるために、
今私に必要なのは…体が健康であること(･･;)
体調崩して、しばらく鰻登りだったやる気はどこか彼方へ…食事も摂れないから4日間で3キロも痩せちゃって。久しぶりに出勤だったけど、体フラフラで頭働かない…
これじゃあ、やりたいこと探しどころじゃない！
稼働出来ない期間、どんどん他の人との距離が空いていくような感じがして焦る気持ちもあったけど。
他人がどうとか、そんなこと気にしてる場合じゃない！自分の人生だもん。そんなことで勝手にいじけてモチベーション落とすのはもったいない。
自分にできることをコツコツ。
今の最重要課題は自分と家族の健康問題。
美味しく栄養沢山のごはんを食べること！！
私のままではいけない
このままじゃだめ
変わらなきゃ
いつもそんな風に感じているんだなあと、
ふと思った今日。
もっともっとすごい、
私ではない何者かにならなければ
心の奥底ではそんな風に思ってるんだなあ。
なんでだろうね？
独りで呑む方もきっと寂しい
上の子の妊娠をきっかけに断酒して早3年半。
もともとは、夫婦そろって酒飲みで
趣味＝飲酒
と言っても大袈裟ではないほどでしたが(笑)
不思議なもので、
妊娠してからは前ほどは飲みたいと
そして呑みたいと思わないのですねこれが。
旦那ばっっかり好き勝手していいな
コノヤロー
とは思います←
しかし4月から子どもたちの保育園入園が決まり、
下の子の断乳が現実的になってきたこの頃。
「そしたらお酒、飲めるね」
と夫が言ってくれたんですね。
「まあ、夜もうまく断乳できればね〜」
以上、私の回答です。
…
…
なんて可愛げがない…。
ひどい回答ですわ…。
夫に対して、塩対応気味じゃないのかい
なあ、私よ？
夫ばっかりズルイ！！！
と思っていたけれど(内心ね)
夫も、
早く一緒にお酒飲めたらいいなあ
と思ってくれていたのでしょう(きっとね)
明日の課題
「断乳したら、
一緒にお酒飲むの楽しみだね」
と笑顔で伝える！笑顔大事！
以上！
さみしいのは私でした
本日夫が仕事のため、
私と息子と娘と、私の友だちと4人で動物園に行ってきました。とっっても楽しかった！
息子も楽しかったね、また行きたいねとご満悦。
パパに今日のことを教えてあげよっか！と嬉しそうに話して帰路に着きました。
さて仕事の夫帰ってきて、
すぐに日曜恒例の趣味の活動に行くとのこと。
てっきり今日は行かないかと思っていた私。
「息子が寂しがるよ」とムッスリする私。
内心、「息子よ行かないでと言うんだ！」と私。
…
「パパ行ってらっしゃーい！」
…
息子が、今日のことをパパに話したいだろう。
息子が、パパが行ってしまったら寂しいだろう。
…
「パパ気をつけて行ってきてねーおやすみー！」
…
今日楽しかったこと、
子どもたちの可愛かった姿、
話したいのは「私」でした。
さみしいのは、私でした…笑
夫が帰ってきたら、素直にそう伝えてみよう。
毎日が、カオス
なんと半年以上ぶりの投稿です。
下の子が産まれて毎日がドタバタ…
毎日がカオス…笑
そもそもカオスってなんだ？って思って調べてみたら、「混沌」とこのと。混沌とは無秩序でまとまっていない様子のこと。
ほんとにほんとにその通り。下の子が産まれて7ヶ月、いまだに秩序が出来ていません。涙
それでもブログのことは何だか心に引っ掛かっていて。久々に以前書いた記事を読み返してみたら…自分の記事ながら、頑張ってよく考えて書いたんだなっていうのが伝わってきましたね。笑
今のカオスな毎日を生きる私も、十分頑張ってるよー！ってことで、とりあえず書いてみることに。
毎日頑張ってるんだけど、あんまり自分のことを認めてあげられないんだなあ。私のことを許せないのって、結局は私なんだろうな。
全てを受け入れるって何だろう？どうやってやるの？
最近益々男子になってきた上の子。大好き、なんて言ってくれないし。涙
なーんて思う私、子どもの成長について行けてないっス…。
のびのび成長する我が子も、それに翻弄する私もいていいじゃない。ってどうしたら思えるかな？
お米に触れる。1歳9ヶ月の集中する遊び。
こんにちは、のんびりｆｕｕです♪
なぜ「イタズラ」が大事なの？
キッチンダイニングの探索が大好きな息子ｔａ－くん。
その中でも缶詰やレトルト食品のストック、お茶パックや常温保存の調味料などがしまってあるレンジ台は魅力の宝庫のようで、色々なものを出しては別の容器に移したり運んだり…一時期それは夢中で遊んでいました。
(もちろん危ないものは手が届かない場所に置いています！)
子どもが夢中になるものに出会った時に大切なのは、満足するまでとことんやり切ることだと思います。なぜなら満足するまで楽しむことで自分の経験として消化して、また次の成長のステップへと進んでいくからです。例えそれが、大人から見たら単なる「イタズラ」だったとしても…。
私自身「レンジ台荒らし」(笑)を見守るのは、なかなか骨が折れました。最後は一緒に片付けるにしてもそれまでは泥棒に入られたような状態になるし、出したものを棚の後ろやシンク、そしてゴミ箱になんかにも入れようとするし…。
「キッチンに行きたい！」とアピールされると、「またあれが始まるのか…」と始まる前からグッタリしていました(笑)
台所育児にも繋がる、お米遊び♪
そんな日々を繰り返すうちに、新たなターゲットを見つけたｔａ－くん。それが米びつとの出会いです。プラスチックの容器をパカっと開けると、何やら小さな物が沢山入ってる…そーっと触れてみると、なんかサラサラして気持ちいい〜♪当時のｔａ－くんの心境はそんな所でしょうか(笑)
それからというもの、キッチンに来ると米びつまで一直線。米びつに直接手を突っ込んで遊ぶのはあまり衛生的ではないし、何より米がばら撒かれた時のダメージが大きいので…炊飯の準備をお願いする事にしました。
計量カップでお米を測ってお釜に入れる。
お釜に入ったお米を満足するまで触ったら、次は水を入れてまた触る。満足するまで遊んだらお終いです。
お米のサラサラとした感触は大人が触ってみても気持ち良くて、指先の発達やストレス発散、癒しの効果なんかもありそうです。
乾いたお米は手につくこともないので、汚れるのが苦手な子にもgood♪また、元気いっぱい動くの大好きなお子さんも、これなら座って集中して遊べるかもしれません(^^)
良かったらぜひ試してみてください♪
急がば回れ！イタズラを見守る
炊飯準備のお手伝いをお願いするようになってから、ふと気付いたことがあります。
そういえば最近、「レンジ台荒らし」の被害に遭っていない！
レンジ台にある物で散々イタズラして満足したから、次はお米に興味が移ったんだな〜と納得。
「やりたいことはとことんやらせる」
その効果を改めて実感しました。
見守るのは気力がいるけど、結果的にその方が近道なんですね！
＜台所育児＞取り分け☆野菜たっぷりサバ缶とオートミールのお好み焼き
こんにちは、のんびりfuuです♪
このブログは育休中の保育士ママの、
育休中に我が子とじっくり
やりたいことをやろう！
プロジェクト
(略して育！プロ)
の記録の場です♪
今日は久々にクッキングをしてみました！
野菜たっぷり
サバ缶とオートミールのお好み焼き
野菜を沢山食べたかったので、
昨日の夕食はお好み焼きに決定！
サバ缶とオートミールを使用しているので、
生焼けの心配もなく手軽に作れます♪
簡単なレシピは最後に載せますね。
ｔａ－くんといざ実践！
最近何でも自分でやりたいｔａ－くん。
特に料理は大大大好き♡おままごと大好き♡
なので下準備として野菜をカット＆チンしておいて、残りの工程はほぼ子どもと一緒に出来る様にしておきました。
①たまごパカ！マゼマゼ
もちろん補助ありですが、今回は上手く割れました♪
※生卵の扱いに関しては、月齢の低いお子さんや肌が弱いお子さんは特に注意してください。
※我が家は割った後に手を拭くor広範囲に卵がついたら手を洗うようにして、その後は生卵に直接触れないように気をつけてます。
②オートミールや粉類を一緒に入れて混ぜる
③チンした野菜を入れて混ぜる(つまみ食い)
お手伝いや、私が料理をしていると必ずつまみ食いしたがります…笑
④出来た生地をスプーンでフライパンに落とす
ここでもつまみ食いしようとして、阻止されてます笑
⑤生地を焼いてる様子を観察する
まだやりたい〜！となりかけましたが、「今焼いてるよ！」と見せると納得して切り替えました。
⑥出来あがり♪
↑の量が2回分強出来ました！
自分で作ったお好み焼きのお味は…？
「自分で作った物を食べる」という実感が湧くように、冷ましたフライパンごと食卓に並べてそこから取り分けました！さて…お味は？
オイシー！頂きました♪
モリモリ食べて、2枚半完食！
楽しく台所育児を行うコツ
・道具や材料は予め全て出しておく。
・子どものレベルに合った工程を沢山盛り込む。
(今回の場合は入れると混ぜる)
簡単すぎたり、やる事が少なすぎたりするともっとやりたい！となって子どもは不完全燃焼だし、大人も余計に疲れます笑
・汚れる事が前提で、すぐに対処出来るよう布巾やティッシュ、小さなビニール袋などを用意しておく。
今までは野菜をちぎるなどの簡単なお手伝いをお願いする事が多かったのですが、今回しっかり「料理」をしてみてｔａ－くんも満足した様子♪
ママが一人で作るよりも時間は掛かるけど、達成感にも繋がるし、大人のご飯も同時に出来るので一石二鳥でした！
野菜たっぷり＆サバ缶＆オートミールで栄養たっぷりなので、我が家の定番メニューになりそうです♪
取り分けレシピ☆
野菜たっぷり
サバ缶とオートミールのお好み焼き
＜材料＞
・サバ缶 1缶
・お好きな野菜ボール山盛り
(今回はもやし1袋、キャベツ1/8、にんじん1/2)
・オートミール 適量※レシピ参照
・片栗粉 大1〜2
・かつお粉 しいたけ粉 大1
・いかいしる 小1 なければ 醤油 小1〜2
・卵 1個
卵なしでも出来ます！その場合は片栗粉を倍量にしてくたさい。
大人用は紅生姜を入れても美味しいです♪
①野菜は全て細かく切ってレンジでしんなりするまでチン。(3〜5分)
②ボールに卵を割り、混ぜる。
③大きな骨を除いたサバ缶を汁ごと入れ、ほぐしながら混ぜる。
④粉類とオートミールを入れ混ぜる。(オートミールの量は全体的に汁気が無くなりぼってりとするくらい)
⑤野菜を入れ混ぜる。野菜の水分が加わるのでゆるければオートミールを足す。
※生地の硬さの目安は、スプーンですくってひっくり返しても落ちてこないくらいです！
⑥フライパンに油を引き、スプーンで生地を落としていく。
※野菜が多く小麦粉が入っていないので、小さめの生地の方がひっくり返しやすいです！
⑦両面きつね色になるまで焼く。子ども用は蓋をして蒸し焼きにして、生地の卵にしっかり火を通す。
⑧出来あがり♪
下味がついているので子どもはそのままでも美味しく食べられます！年齢に合わせてソースや醤油、マヨネーズで味付けしてもいいですね。
大人はソースとマヨネーズをかけて♪
しいたけ粉
しいたけ粉100g メール便送料無料 三重県産 農薬不使用栽培椎茸100％使用 チャック付袋入
かつお粉
粉だし 100g 3点セット【かつお 昆布 煮干し】送料無料 メール便かつお粉 昆布粉末 煮干し粉末粉 粉末 セット
いしる
【スーパーSALE限定、最大2,000円OFFクーポン配布中】《送料無料》いしる よしる 500ml 各3本セット ［ヤマサ商事］
↑これらを使う事で、無添加でも旨味たっぷり美味しく出来ますよ♪もしない場合はかつお節や醤油等でも代用できますが…普段の料理にも色々使えるのでおすすめです♪
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました♪
